неделя, 4 януари 2009 г.

Задушено рибно филе

неделя, 4 януари 2009 г.
Продукти:

1 кг мерлуза (хек) 
1 ч.ч. олио (зехтин) 
1/2 к.ч. масло 
1 морков 
черен пипер на зърна 
сол 
лимонов сок

 
Начин на приготвяне:

Рибата се подрежда в огнеупорен съд, с капак, поръсва се с настъргания морков, черен пипер, лимонов сок и сол, полива с олиото, маслото и 1 ч.ч. вода и се поставя да се пече под капак на умерена фурна около 1 час 30 мин..

Няма коментари:

Публикуване на коментар